3 Bước Đơn Giản Để Bạn Định Nghĩa Mình Là Ai Trong Cuộc Đời

Beyoncé từng trình bày, "Hiểu rõ rệt phiên bản thân thiết là vấn đề khéo léo nhất nhưng mà loại người rất có thể chiếm hữu. Hiểu về tiềm năng, sở trường, đạo đức nghề nghiệp, nhu yếu, chi tiêu chuẩn chỉnh, điều các bạn sẽ ko bỏ qua và những gì chúng ta sẵn sàng tiến công thay đổi. Nó khái niệm chúng ta là ai". Điều ê chính. Hình như, ghi nhớ rằng khi chúng ta trưởng thành và cứng cáp rộng lớn và xúc tiếp với rất nhiều người với những thưởng thức không giống nhau, thế giới của các bạn sẽ dần dần cải tiến và phát triển. Nếu gặp gỡ trở ngại nhằm hiểu chủ yếu bản thân, hãy tự động Reviews lại nhằm tò mò thực chất thiệt của khách hàng.

3 Phần: Xem xét phiên bản thân thiết kỹ rộng lớn | Hỏi phiên bản thân thiết những thắc mắc cần thiết | Xem xét cơ hội chúng ta liên kết với những người khác

Bạn đang xem: mình là ai

Phần 1: Xem xét phiên bản thân thiết kỹ hơn

1. Xác quyết định những gì chúng ta quí và ko quí. Mọi người thông thường triệu tập nhất vô điều chúng ta quí. Tìm hiểu những gì khiến cho chúng ta vui mừng và hào hứng là vấn đề cần thiết, và cũng có thể có ích để tìm hiểu điều gì khiến cho chúng ta buồn và không dễ chịu. Một trong mỗi những bước đầu tiên khi tự động Reviews phiên bản thân thiết là ngồi xuống và lập list toàn bộ những gì chúng ta quí và ko quí.

Những điều chúng ta quí và ko quí thông thường chỉ ra rằng cơ hội chúng ta thể hiện nay bản thân với những người không giống. Những điều này rất có thể tách biệt hoặc liên kết tất cả chúng ta với quý khách xung xung quanh. Hiểu được bọn chúng khiến cho bạn biết mình muốn gì nhằm tiến thủ cỗ vô cuộc sống đời thường và nên tránh xa xôi điều gì. Nhận hiểu rằng điều chúng ta quí và ko quí rất có thể gom kim chỉ nan công việc và nghề nghiệp, điểm ở, sở trường, và loại đứa ở ở bên cạnh chúng ta.
Áp dụng hoạt động và sinh hoạt này nhằm coi điều chúng ta quí và ko quí sở hữu vượt lên trên cứng nhắc ko. quý khách hàng sở hữu đang được tự động bó buộc chủ yếu bản thân không? Liệu sở hữu gì này mà mình muốn thực hiện hoặc demo thực hiện nhưng mà nó ở ngoài kỹ năng nhưng mà chúng ta suy nghĩ là chỉ bên trên lý thuyết không? Xây dựng lòng can đảm và mạnh mẽ nhằm demo điều gì ê trọn vẹn mới nhất. quý khách hàng rất có thể tò mò một hướng nhìn không giống của tớ.

2. Xác quyết định ưu điểm và nhược điểm của phiên bản thân thiết. Cũng tựa như các điều chúng ta quí và ko quí tiếp tục tạo nên tầm coi thâm thúy về thế giới của khách hàng, nắm được ưu điểm và nhược điểm sẽ sở hữu được ích tương tự động. Viết list sở ngôi trường và sở đoản của khách hàng rời khỏi giấy tờ.

Đối với đa số quý khách, ưu điểm hoặc tài năng cũng rất có thể trùng với điều chúng ta quí, và nhược điểm hoặc thử thách trùng với điều chúng ta ko quí. Giả sử chúng ta quí bánh nướng, bánh quy và bánh ngọt và sở ngôi trường của khách hàng là nướng bánh - cả nhị sở hữu sự links. Mặt không giống, rất có thể chúng ta ko quí thể thao và sở đoản của khách hàng là việc kết hợp thể hóa học hoặc mức độ Chịu đựng.
Trong nhiều tình huống, thử thách rất có thể trở nên điều chúng ta ko quí vì như thế bẩm sinh khi sinh ra chúng ta ko xuất sắc về bọn chúng. Vấn đề này mang lại biết lý do bạn quí hoặc ko quí gì ê.
Hiểu được những điều này cũng khá ý nghĩa. Tuy nhiên, chúng ta cũng có thể dò la hiểu thâm thúy rộng lớn và đưa ra quyết định liệu bản thân sở hữu nỗ lực nhằm nâng cấp bất kể gì có vẻ như thử thách, hoặc liệu mình muốn triệu tập tích điện vô những việc chúng ta xuất sắc.

3. Đánh giá bán điều gì khiến cho bạn tự do thoải mái. Chúng tớ rất có thể nắm rõ phiên bản thân thiết vô ĐK thoải mái và dễ chịu nhất, tuy nhiên cũng thu nhận sự nắm rõ xứng đáng Tính từ lúc những khi cảm nhận thấy tệ hại. Nhớ lại đợt cuối chúng ta cảm nhận thấy ngán chán nản hoặc stress. Trong khi ê, mình muốn dò la điều tự do thoải mái nào? Điều gì khiến cho chúng ta cảm nhận thấy đảm bảo chất lượng hơn?

Biết những gì thực hiện chúng ta thoải mái và dễ chịu tiếp tục trình bày lên nhiều điều về thế giới của khách hàng. cũng có thể là chúng ta luôn luôn cần thiết ai ê nâng chúng ta dậy hoặc khiến cho bạn gạt bỏ gì ê. quý khách hàng rất có thể coi tập phim yêu thương quí hoặc thích hợp hiểu cuốn tè thuyết này ê. Sự tự do thoải mái cũng rất có thể tới từ đồ ăn, điều này thông dụng ở những người dân đặt điều tình thân vô việc ăn uống hàng ngày.

4. Ghi lại tâm lý và xúc cảm vô nhật ký. Một cơ hội ấn tượng nhằm dò la hiểu tăng về phiên bản thân thiết là trở nên người xem những tâm lý và xúc cảm. Thực hành vô một tuần hoặc lâu rộng lớn để sở hữu tầm nhìn chung rộng lớn về chủ thể nhưng mà chúng ta thông thường xuyên suy nghĩ cho tới hoặc nhằm xác lập thể trạng nhưng mà chúng ta hoặc thưởng thức. quý khách hàng sở hữu tâm lý tích cực? Hay tâm lý chi tiêu cực?

Xem lại nhật ký rất có thể bật mí về phong thái sinh sống nhưng mà mình muốn tuy nhiên chúng ta ko ý thức được. quý khách hàng rất có thể ghi chép lại rất nhiều lần về sự việc ham muốn lên đường phượt, một ai ê chúng ta quí, hoặc một sở trường mới nhất mình muốn demo.
Sau khi nhìn thấy vài ba chủ thể tái diễn vô nhật ký, dành riêng thời hạn đánh giá chân thành và ý nghĩa của những tâm lý và cảm xúc ê - và chúng ta cũng muốn tiến hành bọn chúng.

5. Làm bài xích đánh giá tính cơ hội. Một cách thức không giống nhằm nắm rõ phiên bản thân thiết rộng lớn là hoàn thành xong bài xích Reviews tính cơ hội trực tuyến. Một vài ba người ko quí bị phân loại, trong lúc số không giống suy nghĩ việc phân loại phiên bản thân thiết và hành động của mình tạo nên trật tự động mang lại cuộc sống đời thường. Nếu quí tò mò phiên bản thân thiết bằng phương pháp đánh giá chúng ta sở hữu tương quan (hoặc không giống biệt) với những người không giống, nhập cuộc bài xích đánh giá tính cơ hội trực tuyến rất có thể hữu dụng.

Xem thêm: hoạn thư là ai

Một số trang mạng như HumanMetrics.com đòi hỏi chúng ta vấn đáp hàng loạt thắc mắc (bằng giờ đồng hồ Anh) về sở trường và cơ hội chúng ta coi nhận trái đất hoặc chủ yếu bản thân. Sau ê khí cụ tiếp tục phân tách phản xạ của khách hàng khiến cho rời khỏi một loại tích cơ hội rất có thể khiến cho bạn biết sở trường hoặc ngành nghề ngỗng nhằm chúng ta đẩy mạnh và cơ hội chúng ta tiếp xúc với quý khách xung xung quanh.
Nhớ rằng từng bài xích Reviews không lấy phí trực tuyến ko thể sẽ là trọn vẹn đúng chuẩn. Chúng chỉ khiến cho bạn nắm rõ cộng đồng về thế giới của khách hàng. Tuy thế, nếu còn muốn sở hữu một phân tách sâu xa về tính chất cơ hội, các bạn sẽ cần thiết dò la gặp gỡ căn nhà tư tưởng học tập lâm sàng.

Phần 2: Hỏi phiên bản thân thiết những thắc mắc quan liêu trọng 1. Tìm hiểu thâm thúy rộng lớn để tìm hiểu độ quý hiếm cốt lõi của khách hàng. Giá trị là những chi tiêu chuẩn chỉnh cơ phiên bản nhưng mà chúng ta thực sự coi trọng, bọn chúng tác động cho tới đưa ra quyết định, hành động và thái phỏng của khách hàng. Những điều này là niềm tin cậy hoặc phép tắc nhưng mà các bạn sẽ thay cho thế hoặc đấu giành giật cho: mái ấm gia đình, sự đồng đẳng, công lý, chủ quyền, lòng hàm ân, sự tin yêu, sự công bình, ổn định quyết định tài chủ yếu, tính thẳng thắn, v.v… Nếu ko biết độ quý hiếm cốt lõi của tớ, các bạn sẽ ko thân xác minh liệu lựa lựa chọn của khách hàng sở hữu phù phù hợp với những độ quý hiếm ê. Khám đập độ quý hiếm cốt lõi bởi vì cách:

Nghĩ về nhị người nhưng mà chúng ta ngưỡng mộ. quý khách hàng ngưỡng mộ điểm lưu ý gì ở họ?
Nghĩ về khoảng tầm thời hạn chúng ta cảm nhận thấy thiệt sự kiêu hãnh. Chuyện gì đang được xảy ra? quý khách hàng đang được trợ giúp ai đó? quý khách hàng đạt được mục tiêu? quý khách hàng đấu giành giật vì như thế quyền hạn của tớ hoặc của những người dân khác?
Nghĩ về những gì chúng ta thấy hào hứng nhất vô xã hội hoặc trái đất. Chúng rất có thể bao hàm, tuy nhiên giới hạn max ở những yếu tố như cơ quan chỉ đạo của chính phủ, môi trường thiên nhiên, dạy dỗ, thuyết phái mạnh phái nữ bình quyền, tội phạm, v.v.
Nghĩ coi các bạn sẽ cứu vớt 3 khoản thiết bị gì nếu như căn nhà bị cháy (giả sử toàn bộ quý khách đều đang được an toàn). Tại sao các bạn sẽ cứu vớt 3 khoản thiết bị đó?

2. Hỏi coi liệu chúng ta sở hữu đang được sinh sống một cuộc sống xứng đáng kiêu hãnh ko. Như F. Scott Fitzgerald đang được trình bày một câu nổi tiếng: "Tôi kỳ vọng chúng ta sinh sống một cuộc sống nhưng mà chúng ta kiêu hãnh. Nếu chúng ta thấy bản thân ko kiêu hãnh, tôi kỳ vọng chúng ta sở hữu sức khỏe nhằm chính thức toàn bộ lại một đợt nữa". Nếu thời điểm hôm nay chúng ta tắt hơi, thì chúng ta sở hữu cho rằng tôi đã nhằm lại những gì như chúng ta hy vọng? 3. Tự căn vặn chủ yếu mình đang có nhu cầu muốn làm những gì nếu như chi phí ko là yếu tố. Khi còn là một đứa trẻ con, tất cả chúng ta thông thường có tương đối nhiều ước mơ cao tay. Khi trưởng thành và cứng cáp rộng lớn và Chịu nhiều tác động kể từ xã hội, tất cả chúng ta thay cho thay đổi những ước mơ ê. Quay quay về thời gian chúng ta sở hữu một niềm mơ ước rõ rệt nhằm tiến hành, tuy nhiên nó bị dập tắt vì như thế ko đúng khi hoặc vì như thế chúng ta không tồn tại đầy đủ chi phí. Viết rời khỏi cơ hội nhưng mà mình muốn sinh sống một ngày còn nếu như không nên suy nghĩ cho tới hiện tượng tài chủ yếu. quý khách hàng tiếp tục sinh sống như vậy nào? 4. Xác quyết định cuộc sống tiếp tục rời khỏi sao nếu khách hàng ko ngại thất bại. Chúng tớ thông thường lỡ thất lạc thời cơ ấn tượng hay là không thâu tóm thời cơ chính vì lo ngại rằng bản thân tiếp tục khiến cho phiên bản thân thiết xấu xí hổ vì như thế phạm sai lầm không mong muốn. Thiếu mạnh mẽ và tự tin rất có thể khái niệm cả cuộc sống, nếu khách hàng ko nỗ lực nhằm xử lý nó. Đáng buồn thay cho, nó cũng tác dụng mạnh mẽ và tự tin mà đến mức phỏng chúng ta trình bày "nếu-thì sao" bám theo thời hạn. Dưới đó là một vài ba phương pháp để xử lý nỗi ngại thất bại, nếu như suy nghĩ nó đang được kiềm hãm chúng ta trở nên người chúng ta muốn:

Biết rằng thất bại là quan trọng. Khi phạm sai lầm không mong muốn, tất cả chúng ta rất có thể Reviews hành vi và nâng cấp cách thức thao tác. Chúng tớ trưởng thành và cứng cáp và giao lưu và học hỏi trải qua thất bại.
Mường tượng sự thành công xuất sắc. Một phương pháp để băng qua nỗi ngại thất bại là không ngừng nghỉ tưởng tượng chủ yếu bản thân đang được hoàn thành xong tiềm năng.
Luôn kiên trì. Tiếp tục tiến thủ về phía những tiềm năng bỏ mặc thất bại. Thông thường tất cả chúng ta tiếp tục đạt được ước mơ phung phí lối nhất tức thì khi nhưng mà tất cả chúng ta đang được ý định quăng quật cuộc. Đừng nhằm thất bại nhỏ khiến cho chúng ta tiến công thất lạc tiềm năng to hơn.

5. Hỏi người không giống coi chúng ta suy nghĩ gì về thế giới của khách hàng. Một khi chúng ta đang được đặt điều nhiều thắc mắc không giống về phiên bản thân thiết, hãy gặp gỡ một vài ba người thân trong gia đình thiết và căn vặn cơ hội suy nghĩ của mình về chúng ta. Đánh giá bán của mình rất có thể là list những tính cơ hội hoặc ví dụ về thời gian ví dụ nhưng mà bám theo chủ ý của mình, nó đang được tóm lược sơ lược về thế giới của khách hàng.

Sau khi đang được căn vặn chủ ý của một trong những người thân trong gia đình hoặc đồng minh, hãy tâm lý về câu vấn đáp của mình. Họ tế bào mô tả chúng ta là kẻ rời khỏi sao? quý khách hàng kinh ngạc với những Reviews đó? quý khách hàng sở hữu tuyệt vọng không? Những cơ hội hiểu này phù phù hợp với thế giới mình muốn trở nên hoặc cơ hội chúng ta coi nhận phiên bản thân?
Nếu Reviews cao chủ ý của những người không giống, chúng ta cũng có thể tự động căn vặn bản thân cần phải làm những gì nhằm hài hòa và hợp lý rộng lớn với ý kiến của mình và của chủ yếu chúng ta. Có lẽ chúng ta sở hữu tầm nhìn sai chênh chếch về chủ yếu bản thân và cần thiết Reviews lại hành vi.

Phần 3: Xem xét cơ hội chúng ta liên kết với những người khác 1. Tìm hiểu liệu chúng ta là kẻ hướng về trong hoặc phía nước ngoài. Nếu chúng ta đã trải bài xích Reviews tính cơ hội trực tuyến, một trong mỗi nhân tố rất có thể được Reviews là chúng ta là kẻ hướng về trong hoặc phía nước ngoài. Đây là những thuật ngữ được sử dụng bởi vì Carl Jung nhằm tế bào mô tả xuất xứ chúng ta cảm nhận được tích điện vô cuộc sống đời thường - kể từ trái đất phía bên trong hoặc bên phía ngoài.

Hướng nội mô mô tả một người nhận tích điện từ các việc đánh giá trái đất tâm tư của tâm lý, phát minh, ký ức và phản xạ. Những người này quí sự đơn độc và rất có thể quí dành riêng thời hạn với cùng một hoặc nhị người dân có nằm trong liên kết. cũng có thể chúng ta trầm dìm hoặc kín kẽ. Hướng ngoại mô mô tả một người nhận tích điện từ các việc tương tác với trái đất bên phía ngoài. Họ quí nhập cuộc vô nhiều hoạt động và sinh hoạt và kết nối với toàn bộ loại người. Họ hào hứng khi ở cạnh người không giống. Họ rất có thể hành vi trước lúc suy nghĩ kỹ về đưa ra quyết định.
Các phân tích và lý giải thông dụng tế bào mô tả người hướng về trong là nhút nhát và lãnh đạm, trong lúc người phía nước ngoài được cho rằng thân mật và túa cởi. Những phân tích và lý giải này sẽ không đúng chuẩn vì như thế đa số những căn nhà phân tích đang được hiểu rằng những điểm lưu ý này chỉ thay mặt đại diện 1 phần cho việc nhiều chủng loại tính cơ hội. Không ai 100% là hướng về trong hoặc phía nước ngoài, chúng ta chỉ mất Xu thế thiên về một phía này hoặc một phía không giống vô một trong những ngôi trường thống nhất quyết định.

2. Lựa lựa chọn mình muốn là 1 người chúng ta ra sao. Khám đập thế giới của khách hàng cũng bao hàm nắm được mong ngóng, cảm xúc, và hành vi của khách hàng tương quan cho tới tình chúng ta. Suy suy nghĩ về tình chúng ta vô vượt lên trên khứ. quý khách hàng quí nói chuyện với đồng minh thường ngày hoặc rất ít khi thì thầm với nhau? quý khách hàng thông thường xuyên tổ chức triển khai họp mặt hoặc chúng ta đơn thuần người được mời? quý khách hàng quan tâm dành riêng thời hạn cho chính mình bè? quý khách hàng share điều riêng lẻ về phiên bản thân thiết với đồng minh hoặc chúng ta cực kỳ cẩn trọng khi phân tách sẻ? quý khách hàng nâng đỡ/khuyến khích đồng minh khi chúng ta ngán nãn? quý khách hàng quăng quật không còn tất cả khi đồng minh cần? quý khách hàng đặt điều đòi hỏi phải chăng giành riêng cho tình chúng ta (như: ko mong ngóng đồng minh luôn luôn ở xuất hiện hoặc chỉ thực hiện chúng ta với bạn)?

Xem thêm: 12 cung hoàng đạo là ai trong chien binh am nhac

Một khi đang được căn vặn phiên bản thân thiết những câu này, đưa ra quyết định liệu chúng ta sở hữu lý tưởng với loại thực hiện chúng ta của tớ hay là không. Nếu ko, hãy thì thầm với những người bạn tri kỷ nhất và coi chúng ta sở hữu điều răn dạy nhằm chúng ta cũng có thể thực hiện một người chúng ta đảm bảo chất lượng rộng lớn vô thời hạn cho tới.

3. Đánh giá bán những người dân xung xung quanh. Người tớ bảo rằng chúng ta là “mức trung bình” của 5 người thân trong gia đình với chúng ta nhất. Quan niệm này được dựa vào quy luật trung bình: sản phẩm của một vấn đề này này sẽ dựa vào nấc tầm của toàn bộ những sản phẩm rất có thể. Quy luật này cũng rất được vận dụng vô quan hệ. Người nhưng mà chúng ta dành riêng đa số thời hạn tiếp tục tác động mạnh mẽ và tự tin cho tới chúng ta - mặc dù mình muốn hay là không. Xem xét kỹ quan hệ thân thiết thiết nhất của khách hàng, vì như thế những người dân này cũng tiếp tục khái niệm chúng ta là ai.

Tất nhiên, chúng ta là chủ yếu chúng ta, chúng ta cũng có thể tự động đưa ra quyết định và thể hiện Kết luận riêng rẽ. Tuy nhiên, những người dân xung xung quanh tác động cuộc sống đời thường của khách hàng bám theo một cơ hội cầu kỳ. cũng có thể chúng ta tiếp tục reviews với chúng ta đồ ăn mới nhất, thời trang và năng động, sách, và music. Giới thiệu việc thực hiện cho chính mình. Ra ngoài khuya nhằm nhập cuộc buổi tiệc với chúng ta. Khóc bên trên vai chúng ta sau thời điểm chia ly.
Bạn sở hữu thấy một vài ba đường nét của phiên bản thân thiết đều bắt mối cung cấp kể từ những người dân thân mật chúng ta nhất không? quý khách hàng sở hữu niềm hạnh phúc với những điểm lưu ý nhưng mà chúng ta Chịu tác động kể từ người khác? Đơn giản là nếu khách hàng ở cạnh người tích cực kỳ, đẫy kỳ vọng, các bạn sẽ sở hữu cảm xúc và hành vi tương tự động. Nếu ở cạnh người xấu đi, xấu xí tính, những thái phỏng này rất có thể khiến cho cuộc sống đời thường ngán chán nản. Nếu ham muốn biết chúng ta là ai, hãy coi xung xung quanh nhằm dò la câu vấn đáp.

4. Nghĩ về điều chúng ta thực hiện khi ở 1 mình. Những gì chúng ta thực hiện với những người không giống tiếp tục bật mí nhiều về chúng ta, tuy vậy điều chúng ta thực hiện khi ở 1 mình cũng như vậy. Thông thông thường, tất cả chúng ta Chịu tác động mạnh mẽ và tự tin kể từ những group xã hội nhằm tâm lý, hành vi, và cảm biến Theo phong cách này ê. Tuy nhiên, khi trọn vẹn 1 mình, tất cả chúng ta thân mật với thực chất của tớ - hầu hết không trở nên tác động kể từ xã hội.

Khi ở 1 mình, chúng ta dành riêng thời hạn như vậy nào? quý khách hàng ko vui mừng khi ở một mình? quý khách hàng hài lòng? quý khách hàng xem sách vô yên ổn lặng? quý khách hàng đùa nhạc rộng lớn và nhảy múa trước gương? quý khách hàng mơ về những niềm mơ ước phung phí đường?
Nghĩ về những hoạt động và sinh hoạt ê và dò la hiểu bọn chúng trình bày lên điều gì về bạn

Lời khuyên

Dành vài ba ngày hoặc vài ba tuần dò la hiểu vừa đủ từng bài xích tập dượt tò mò phiên bản thân thiết nhằm rất có thể xác lập được thế giới thiệt của khách hàng. Đừng tiến hành toàn bộ bài xích tập dượt và một khi.
Chấp nhận thế giới của khách hàng, bất kể người không giống trình bày gì. Chỉ sở hữu chúng ta mới nhất đưa ra quyết định chúng ta là ai!